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华声在线11月27日讯（全媒体记者 周阳乐 通讯员 周波 邓佩佩 张林）今天，长沙市疾控中心发布信息：国内疫情呈现多点散发态势，输入性传播风险加大。病毒基因测序显示，长沙市本轮疫情毒株主要为奥密克戎变异株BA.5.2等进化分支，病毒载量较高，传染性极强，给当地快速消除疫情传播风险、阻断疫情蔓延势头带来挑战。疫情防控是全社会合力应对的一次大考，需要市民朋友牢固树立“每个人都是自己健康的第一责任人”意识，多“宅”家，少外出，通过“以静制动”让社会面进一步“慢下来”，我们才能“加速”打赢这场疫情防控战。

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科学戴口罩。外出时，全程佩戴口罩。口罩出现脏污、变形、损坏、异味时需及时更换，每个口罩累计佩戴时间不超过8小时。

注意手卫生。饭前便后、接触电梯按钮、门把手等公共设施后、触摸口鼻和眼睛前等要及时洗手或手消毒。咳嗽打喷嚏时，用纸巾或手肘捂住口鼻。

尽早疫苗接种。响应国家新冠病毒疫苗接种政策，3 岁以上适龄无接种禁忌人群应接种疫苗，做到“应接尽接”，保护个人健康。

保持健康生活。加强身体锻炼，坚持作息规律，保证睡眠充足，保持心态健康；健康饮食，戒烟限酒；做好每日健康监测，有发热、干咳、乏力、咽痛等症状时，避免乘坐公共交通工具，及时赴发热门诊就医。

众流成江海，心齐泰山移。在与病毒较量的战“疫”中，没有局外人，人人都是责任人。只有牢固树立“每个人都是自己健康的第一责任人”意识，自觉遵守法律和防疫要求，自觉养成良好的健康习惯，才能在这场疫情防控战中牢牢把握主动，迎来抗疫的最终胜利。

（一审：周阳乐；二审：刘文韬；三审：杨又华）